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完美的管理人員健康

完美的管理人員健康

叢書完美管理系列
作者Dr Andrew Melbuish [安德魯 . 麥惠仕]
譯者劉才星譯
出版社三聯書店(香港)有限公司
出版日期1999/03/01
ISBN962041554X
頁數156頁
分類其他
定價 HK$35
(資料及定價僅供參考)
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簡介

經常轉換工作地點,經濟衰退,以及科技革命的速度,加起來令人在工作中的壓力比從前重很多。管理階層及經理如本書所示,因壓力而來的健康失調,通常可以透過較平衡的生活方式、適度的節食及定量的運動而加以糾正。作者Melhuish醫生更檢查過一些在工作中經常影響人的病癥及疾病,並調查過傳統的治療方法及一些非正統的做法,如同質新生療法、催眠療法、針灸及針對情緒的療法。

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