從筆跡看見自己，以書寫療癒內心：《寫字，也在寫自己》x《字癒心理學》雙書分享

每人面對生活壓力、情緒時，都有不同的反應︰有些人會變得激動，有些人會變得沉默。除了因為每人有不同的性格，也可能源於長久而來的習慣及創傷，甚至原生家庭的影響而導致有不同反應，而某些反應與感受更會透過筆畫線條的變化反映出來。

是次分享邀請了筆跡專家林婉雯及心理輔導治療師安靜，分別透過筆跡分析審視原生家庭為我們帶來的影響，以及書寫練習如何幫助我們為情緒及創傷找到出口。在書寫的一筆一畫中，我們可以重新發現、認識，並尋回一個更美好的自己。

日期：2026年8月23日（日）
時間：14:30-16:00
地點：商務印書館·尖沙咀圖書中心
地址：九龍尖沙咀彌敦道83-97號華源大廈1樓（港鐵站A1出口轉右）
講者：
林婉雯（《寫字，也在寫自己：筆跡心理學與書寫的自我探索》作者）
安靜（《字癒心理學》作者）

講者簡介︰

林婉雯
英國筆跡專家公會（The British Institute of Graphologists）首位華人筆跡專家及研究委員、美國筆跡分析基金會（American Handwriting Analysis Foundation）會員及研究委員會主席及法庭科學鑑定員協會（Scientific Association of Forensic Examiners）會員。

先後取得香港城市大學應用心理學社會科學碩士學位、澳洲麥覺理大學管理學碩士學位，香港理工大學會計學（榮譽）學士學位及英國卡迪夫大學Bond Solon民事專家證人證書；同時亦是香港會計師公會資深會員、特許公認會計師公會資深會員、香港公司治理公會及特許公司治理公會會士，以及香港國際仲裁中心和香港調解資歷評審協會之認可調解員。過往曾任職於國際會計師事務所及擔任不同企業之財務總監和公司秘書、《都市日報》專欄作家、電視劇《刑偵日記》筆跡專家顧問，現為執業筆跡專家、企業管理顧問及《橙新聞》專欄作家。

安靜
香港大學輔導學碩士，心理輔導治療師、作者及正念空間設計顧問。曾獲 Mind HK Media Awards 兩項大獎提名，亦為「香港全民閱讀日」共同發起人。她關心人在日常生活中如何理解情緒、整理內在經驗，並把心理學帶回文字、夢境、身體與物品之中。著有暢銷書《心的痛，身體都知道》、《夢境心理學》，以及《物品的語言――心理治療師的手記》等。 在新書《字癒心理學》中，她延續一貫溫柔而清醒的書寫方式，探索文字如何承載情緒、打開記憶，並成為人們重新理解自己的入口。